May Waa Bisha Caafimaadka Maskaxda 2021
Rugta Caafimaadka Dhaqanka ee Sadaqadu waxay u dabbaaldegaysaa Bisha Caafimaadka Maskaxda oo iftiiminaysa #Tools2Thrive
Sannadkii ina dhaafay waxa uu soo bandhigay caqabado iyo caqabado badan oo kala duwan kuwaas oo tijaabiyey awoodeena iyo adkaysigeenna. Faafida adduunku waxay nagu qasabtay inaan la qabsanno xaalado aynaan waligeen xitaa malaynayn, iyo in badan oo naga mid ah ayaa la halgamay caafimaadka dhimirka natiijadii. Warka fiicani waa in ay jiraan qalab iyo agab la heli karo oo taageeri kara wanaagga shakhsiyaadka iyo bulshada.
Hadda, in ka badan sidii hore, waxaan u baahanahay inaan la dagaalanno dhaleeceynta ku xeeran welwelka caafimaadka dhimirka. Taasi waa sababta Bishan Caafimaadka Dhimirka, Rugta Caafimaadka Dhaqanka ee Sadaqada Katooliga ay muujinayso #Tools2Thrive—waxa ay shaqsiyaadku samayn karaan noloshooda maalinlaha ah oo dhan si ay mudnaanta u siiyaan caafimaadka dhimirka, u dhisaan adkeysi, oo ay u sii wadaan la qabsiga caqabadaha COVID-19.
Inta lagu jiro cudurka faafa, dad badan oo aan waligood la kulmin caqabadaha caafimaadka dhimirka ayaa markii ugu horeysay isku arkay inay la halgamayaan. Inta lagu jiro bisha Maajo, waxaan diiradda saareynaa mowduucyo kala duwan oo gacan ka geysan kara socodsiinta dhacdooyinka sanadkii la soo dhaafay iyo dareenka ku xeeran, iyadoo aan sidoo kale dhiseyno xirfado iyo taageerooyin ka sii dheer COVID-19.
Waxaan ognahay in sannadkii hore uu ku qasbay qaar badan inay aqbalaan xaalado adag oo ay wax yar ka qaban waayeen. Haddii aad ogaato in ay saamaysay caafimaadka maskaxdaada, keligaa ma tihid. Dhab ahaantii, ku dhawaad nus milyan qofood oo qaatay baadhista welwelka ee MHAscreening.org , 79% waxay muujiyeen calaamado walaac dhexdhexaad ah iyo mid daran. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira qalab wax ku ool ah oo kaa caawin kara horumarinta caafimaadka maskaxdaada. Waxaan diirada saarnay maaraynta xanaaqa iyo niyad-jabka, anagoo aqoonsanayna marka ay dhaawacyadu saamayn karaan caafimaadka dhimirka, caqabada ku ah qaababka fikirka xun, iyo samaynta wakhti aad ku daryeesho naftaada.
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in ka shaqaynta caafimaadka maskaxdaada iyo helista qalab kaa caawinaya in aad horumarto ay qaadato wakhti. Isbeddel ma dhici doono habeen keliya. Taa beddelkeeda, adigoo diiradda saaraya isbeddellada yaryar, waxaad ka gudbi kartaa walaaca sannadkii hore oo aad horumariso xeelado mustaqbalka fog ah si aad naftaada ugu taageerto si joogto ah.
Bar bilow fiican u ah qof kasta oo diyaar u ah inuu bilaabo kala hormarinta caafimaadkooda maskaxeed waa inuu ka qaado baaritaanka caafimaadka dhimirka MHAscreening.org . Waa daw degdeg ah, bilaash ah, oo qarsoodi ah qof si uu u qiimeeyo caafimaadkiisa maskaxeed oo uu bilaabo helitaanka rajo iyo bogsiin.
Ugu dambayntii, inta lagu jiro bishan May, Rugta Caafimaadka Dhaqanka ee Sadaqadu waxay doonaysaa inay qof walba xasuusiso in cudurrada dhimirku ay dhab yihiin, soo kabashona ay suurtagal tahay. Markaad horumariso #Tools2Thrive adiga kuu gaar ah, waxaa suurtagal ah in la helo isku dheelitirnaanta u dhexeeya korka iyo hoos u dhaca nolosha oo aad sii wado la qabsiga caqabadaha uu keenay masiibada.
Wixii macluumaad dheeraad ah, booqo www.mhanational.org/may .
KU SAABSAN KILINKA CAAFIMAADKA DHAQANKA EE SANAAQA KATOOLKA
Rugta Caafimaadka Dhaqanka ee Sadaqada Katooliga waa bukaan-socodka cilminafsiga iyo xarunta caafimaadka dabeecadda oo ka shaqeysa St. Cloud. Hadafka kooxdayada edbinta badan waa in aan kor u qaadno caafimaadka jireed, bulsho, shucuureed iyo ruuxa, iyo fayoobida dhammaan dadka iyada oo loo marayo adeegyadeeda caafimaadka dhimirka. Wax badan ka baro ccstcloud.org/bhc .
Wararkii U Danbeeyay
